成都市幼师学校分享如何帮助新生和家长走出分离焦虑

　　成都市幼师学校表示，每年九月一日，幼儿园新生班级门口这样的镜头举不胜举。看来新生人园焦虑不只出现在幼儿身上，也表现在不少家长身上。成人的这些焦虑会不知不觉地感染孩子，大大加重幼儿的焦虑心理，使幼儿的分离焦虑期延长甚至会影响到其他幼儿的情绪变化。因此，减轻家长焦虑也是幼儿园新生入园工作的重要组成部分。

　　为了帮助新生家长，作为教育者的我们应该努力寻求其焦虑的原因，对症下药，有针对性地采取一定的措施，帮助家长更快更好地走出分离焦虑，同时也帮助孩子尽快适应。

　　一、割断隐形的“精神脐带”

　　孩子出生后，医生将孩子与母亲的脐带割断，但是有许多家长和孩子之间隐形的精神脐带却总也扯不断.孩子好像始终是和自己连在一起的。幼儿在入园前，主要生活在家庭环境中，有了宝宝之后，许多家长的世界里好像没其他的东西了，孩子就像一个小太阳，而家长是地球，整天围着孩子转。家人对孩子倾注了很多的关心和爱，孩子就是家里的宝贝，让家长突然放下，家人的情感寄托在很大程度上产生了缺失。我们通过三步法帮助家长割断“精神脐带”，放手让孩子成功迈出成为独立个体的新步伐。

　　1.指导亲子适时分离

　　在新生入园前我们指导家长提前做好亲子适时分离准备。使家长懂得幼儿在婴幼期，父母除了要帮助幼儿与亲人建立良好的依恋关系，同时也要为幼儿提供分离过渡期，让孩子与陌生环境的陌生人适应之后，亲人与其短时间分离，从而培养孩子的交往能力，为幼儿入园的长久分离做准备。

　　2.引导家长寻找依托

　　家访时让家长充分认识到从心理上接受分离现实，时间长了自然能得到平复。尝试在孩子入园前，偶尔离开孩子做些自己感兴趣的事情。引导家长用独处的时间去和其他人沟通，进一步丰富自己的人生，同时要培养广泛的兴趣爱好，避免分离焦虑症而带来病症表现。

　　3.采取远离依恋策略

　　与孩子最亲近的家长，对孩子的依恋性最强。孩子一下子离开家，家长心理上调适不过来，我们分析家庭成员对孩子的依恋指数，找到与孩子最远的依恋源。在孩子入园这个阶段，让最不依恋的家庭成员担当起重要角色接送孩子。不要让对孩子最有依恋的奶奶、外婆或是妈妈接送孩子去幼儿园，而且送入幼儿园时，放下孩子就离开，不要不依不舍，更不能有不舍的眼神和态度。

　　二、接纳陌生的“第二个家”

　　孩子出生后一直在家中成长，得到长辈们悉心的照料，是全家人关注的中心，家是孩子温馨的港湾。可孩子上幼儿园以后就不一样了，一下子到了一个陌生的环境，和陌生的老师、小朋友们相处一室，要适应幼儿园的作息时间，遵守幼儿园的常规，跟小朋友们一起分享教室里的玩具、书籍……这一切，让家长十分不放心，觉得让自己的宝宝走出家庭，要在不熟悉的幼儿园生活，是非常不容易的，担心孩子心理承受不了，于是家长产生了焦虑。家长有这样的顾虑是难免的，我们努力在开学时做好“五个一”，让家长和孩子熟悉幼儿园，把幼儿园当作“第二个家”，亲近它，喜欢它。

　　1.一次家访

　　新生分班工作完成之后，各班教师开始了紧张有序的家访工作。在家访前做好充分的准备：各班级根据实际情况制定家访计划，设计家访内容，制作精美礼物，并通过电话联系与家长预约家访时间。每班的三位老师在家访中密切配合、分工合作。其中一位老师负责向家长介绍幼儿园的情况，提醒家长注意有关事项，耐心解答孩子入园的相关问题，同时向家长了解孩子的情况。另两位老师和孩子做着各种有趣的游戏，为孩子送上精美的礼物。孩子在游戏中不但体验了成功的喜悦，更拉近了与老师的心理距离。通过这种面对面、一对一的接触，减少家长和幼儿对幼儿园和教师的陌生感，增进家园感情，解除家长的心理顾虑。

　　2.一个座谈

　　大部分家长对幼儿园的教育理念、一日生活作息、教师的服务态度及相关的专业幼教知识缺乏了解，新生入园之后，我们组织所有新生家长参加精心准备的新生家长座谈会。让家长从整体上了解幼教发展的趋势、我园的先进教育理念，对家长进行幼教知识的培训，了解幼儿初入园时分离焦虑产生的原因，让家长走出家庭教育的小圈子，摒弃落后的教育行为，放宽眼界，达到与我园幼儿教育思想上的共识。并邀请幼教专家给新生家长做专门的幼儿入园教育，系统地分析孩子的入园分离焦虑，如哭闹、怕生、不吃饭、夜醒等，这些都是孩子人园焦虑的正常表现，让家长在孩子人园前做好心理上的调适。告诉家长一般新生人园总有一个适应的过程，毕竟换了一个陌生的环境，要单独面对很多人很多事情，所以哭闹是很正常的。

　　3.一份调查